Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

8 sklenic

Υλικά

banány na kousky (3 cm)
2
baby špenátu
150 gramů
čerstvého ananasu na kousky
200 gramů
200 gramů konzervovaného ananasu, okapaného
mandlového mléka studeného
500 gramů
kokosového jogurtu
250 gramů
ledových kostek
300 gramů
arašídového másla
2 polévkové lžíce
4 polévkové lžíce pražených burských oříšků

Διατροφή ανά 1 sklenici

Θερμίδες 150 kcal / 623 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 17 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Snídám smoothie 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Energy smoothie

Energy smoothie

10 λεπτ.

Rebarborovo-jahodový nektar

Rebarborovo-jahodový nektar

Καμία βαθμολογία

Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie

15 λεπτ.

Dýňové Chai Latte

Dýňové Chai Latte

Καμία βαθμολογία

Dalgona coffee s kondenzovaným mlékem

Dalgona coffee s kondenzovaným mlékem

Καμία βαθμολογία

Melounové osvěžení

Melounové osvěžení

10 λεπτ.

Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru

Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru

5 λεπτ.

Shot Bounty®

Shot Bounty®

Καμία βαθμολογία

Melounové smoothie s mangem a mátou

Melounové smoothie s mangem a mátou

15 λεπτ.

Dýňový lektvar

Dýňový lektvar

25 λεπτ.

Dračí krev

Dračí krev

20 λεπτ.

Green Emotion (Zelené emoce)

Green Emotion (Zelené emoce)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων