Συσκευές & Αξεσουάρ
Fruity Quinoa Puddings with Raspberry Sauce
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 portions
Υλικά
Raspberry Sauce
-
300 g frozen raspberries, defrostedfresh raspberries300 g
-
sugar to taste100 - 150 g
-
lemon juice30 g
-
butter for greasing
Fruity Quinoa Puddings
-
freshly squeezed orange juice (4-5 oranges)300 g
-
coconut milk fresh or tinned300 g
-
pitted dates50 g
-
¼ - ½ tsp ground cardamom, adjust to tasteground cinnamon adjust to taste½ tsp
-
quinoa160 g
-
½ tsp natural vanilla extractvanilla pod½
-
ripe banana (approx. 100 g), sliced1
-
water500 g
-
fresh mixed berries50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1599 kJ /
382 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Great Taste On Every Level
72 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBread and Butter Pudding
1ωρ.
Sabayon (Zabaglione)
15 λεπτ.
Amarula Panna Cotta with Coffee Sauce
8ωρ. 30 λεπτ.
Sticky Jamaican Ginger Cake
25ωρ.
Cookie Monster Cheesecake Ice-Cream
8ωρ. 25 λεπτ.
Chocolate Cheesecake with Marshmallow Topping
3ωρ. 5 λεπτ.
Stewed Rhubarb with Orange
10 λεπτ.
Sweet Rice
1ωρ.
Individual Vanilla Cakes with Raspberry Jam Topping
1ωρ.
Mini Carrot Cakes
50 λεπτ.
Sticky Toffee Puddings
1ωρ.
Champagne Grapefruit Sorbet
8ωρ. 15 λεπτ.