Făină din cereale sau leguminoase

Name: Făină din cereale sau leguminoase
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g boabe de cereale

4.8 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

250 g

Υλικά

boabe de cereale (ex. grâu, secară, alac, hrișcă)
250 g
250 g leguminoase uscate, (ex. năut, linte, fasole uscată)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 250 g

Πρωτεΐνη 29 g

Θερμίδες 3105 kJ / 743 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 33 g

Υδατάνθρακες 149 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Noul rețetar de bază 174 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sos cremos de ciuperci și vin alb

4.3(4)

30 min

Smântână

Brak ocen

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Brak ocen

Condimente de Crăciun

Brak ocen

Sfeclă cu hrean

4.8(4)

50 min

Fructe murate

Brak ocen

Legume murate

Brak ocen

Coajă de pepene murată

Brak ocen

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12 godz. 10 min

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

5.0(3)

50 min

Băutură de migdale

Brak ocen

Ceapă caramelizată (200 g)

4.3(6)

40 min

Εμφάνιση όλων