Făină din cereale sau leguminoase

Name: Făină din cereale sau leguminoase
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g boabe de cereale

4.8 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

250 g

Υλικά

boabe de cereale (ex. grâu, secară, alac, hrișcă)
250 g
250 g leguminoase uscate, (ex. năut, linte, fasole uscată)

Διατροφή ανά 250 g

Θερμίδες 743 kcal / 3105 kJ

Πρωτεΐνη 29 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 149 g

Φυτικές ίνες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Noul rețetar de bază 174 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lipii rapide

5(52)

20 λεπτ.

Unt italian

5(5)

10 λεπτ.

Unt cu salvie și usturoi negru

Καμία βαθμολογία

Lipii vegane cu linte, fără gluten

Καμία βαθμολογία

Chipsuri coapte, din legume

4(2)

1ωρ. 45 λεπτ.

Castraveți murați, dulci

4(1)

48ωρ. 20 λεπτ.

Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză

5(4)

2ωρ.

Orez pentru sushi

5(2)

55 λεπτ.

Pomana porcului

4.5(15)

15 λεπτ.

Ricotta preparată în casă

5(7)

1ωρ. 15 λεπτ.

Caramelizare 400-500 g ceapă

4.5(7)

50 λεπτ.

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

5(8)

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων