Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 pahare
Υλικά
-
fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie350 - 450 g
-
200 - 300 g apăsuc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)200 - 300 g
-
cuburi de gheață50 g
-
zeamă de lămâie (προαιρετικό πεδίο)20 - 30 g
-
zahăr (προαιρετικό πεδίο)1 lingură
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pahar
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
344 kJ /
82 kcal
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Noul rețetar de bază
174 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Rețetar de bază
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspresso martini
Καμία βαθμολογία
Milkshake cu banane și caramel
15 λεπτ.
Mojito
5 λεπτ.
Cocktail G&T
Καμία βαθμολογία
Aperol® Spritz
Καμία βαθμολογία
Cocktail cu litchi
Καμία βαθμολογία
Mocktail Chai Vanilla
Καμία βαθμολογία
Cocktail Snowdrop
Καμία βαθμολογία
Punch de Crăciun, fără alcool
Καμία βαθμολογία
Milkshake de căpșune
5 λεπτ.
Punch de Crăciun
Καμία βαθμολογία
Limonadă cu căpșune
10 λεπτ.