Piure de legume, cartofi și carne

Piure de legume, cartofi și carne

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

620 g

Υλικά

cartofi tăiați cuburi
40 - 60 g
legume tăiate bucăți
90 - 100 g
carne fără pielițe și os tăiată bucăți
20 - 30 g
20 - 30 g pește file, cu sau fără piele, tăiată bucăți
apă
400 g
suc de portocale
30 - 45 g
ulei de rapiță (8-10 g)
2 - 2 ½ lingurițe

Διατροφή ανά 620 g

Θερμίδες 199 kcal / 831 kJ

Πρωτεΐνη 8 g

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 14 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Noul rețetar de bază 174 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Καμία βαθμολογία

Pâine în formă, cu iaurt (10-12 luni)

Pâine în formă, cu iaurt (10-12 luni)

3ωρ. 45 λεπτ.

Prăjitură cu ricotta și mere (10-12 luni)

Prăjitură cu ricotta și mere (10-12 luni)

45 λεπτ.

Suc de pere (10-12 luni)

Suc de pere (10-12 luni)

15 λεπτ.

Cremă Thermomix® (10-12 luni)

Cremă Thermomix® (10-12 luni)

15 λεπτ.

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

10 λεπτ.

Piure fantezie (10-12 luni)

Piure fantezie (10-12 luni)

Καμία βαθμολογία

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5 λεπτ.

Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)

Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)

1ωρ. 35 λεπτ.

Steluțe în sos roșu (10-12 luni)

Steluțe în sos roșu (10-12 luni)

20 λεπτ.

Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)

Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)

30 λεπτ.

Ragù de carne pentru primele paste (10-12 luni)

Ragù de carne pentru primele paste (10-12 luni)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων