Glutenfreies Vollkornmehl

Name: Glutenfreies Vollkornmehl
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 600 g
Ingredients: 200 g Quinoa; 100 g Chia-Samen; 100 g Pfeilwurzmehl; 200 g Maisstärke

4.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

600 g

Υλικά

Quinoa
200 g
Chia-Samen
100 g
Pfeilwurzmehl (siehe Tipps)
100 g
Maisstärke
200 g

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 380 kcal / 1598 kJ

Πρωτεΐνη 7.5 g

Λιπαρά 9.2 g

Υδατάνθρακες 63.3 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Glutenfrei Backen 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caramelsirup

Καμία βαθμολογία

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

1(1)

35 λεπτ.

Omas Semmelknödel

1(1)

50 λεπτ.

Blitz Béchamel

5(2)

15 λεπτ.

Spaghetti

4.5(6)

15 λεπτ.

Bananen-Honig Porridge

4.5(32)

10 λεπτ.

Gemüsebouillon für Fondue Chinoise

4.5(7)

45 λεπτ.

Vanillejoghurt

Καμία βαθμολογία

Gewürzpaste für Gemüsebrühe

Καμία βαθμολογία

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

Καμία βαθμολογία

Lammrack mit Gemüse-Couscous

3(4)

50 λεπτ.

Fruit-BBQ-Rub

4.5(7)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων