Verdure printanière

Verdure printanière

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 verres

Υλικά

20 g de chou frisé
100 g de pousse d'épinards frais
200 g de concombre en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert pelé, sans peau blanche ni pépins
5 - 10 g de gingembre frais selon votre goût, pelé, en petits morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon votre goût

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 409 kJ / 98 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Jus et smoothies 10 Συνταγές
Ελβετία

Jus et smoothies 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sorbet orange et vin mousseux

Καμία βαθμολογία

Boisson à l’avoine

20 λεπτ.

Boisson aux graines de chanvre

Καμία βαθμολογία

Boisson aux noix de cajou

Καμία βαθμολογία

Boisson aux cacahuètes

25 λεπτ.

Boisson aux noisettes

Καμία βαθμολογία

Boisson à base de riz

Καμία βαθμολογία

Boisson à la noix de coco

Καμία βαθμολογία

Boisson au soja

Καμία βαθμολογία

Boisson aux amandes

Καμία βαθμολογία

Concentré de cold brew

12ωρ.

Sirop à la vanille

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων