
Συσκευές & Αξεσουάρ
Energy Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Bananen100 g
-
Wasser200 g
-
Kiwi geschält60 g
-
Birnen in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Haferflocken20 g
-
Chia-Samen1 TL
-
Datteln, entsteint2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
151 kcal /
632 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
30 g
Φυτικές ίνες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Power Food
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie
5 λεπτ.
Mango-Joghurt-Shake
10 λεπτ.
Pretty-in-Pink-Smoothie
10 λεπτ.
Hulk-Smoothie
10 λεπτ.
Frucht-Smoothie
5 λεπτ.
Erdbeer-Vanille-Sirup
35 λεπτ.
Erdbeer-Schoko-Milchshake
10 λεπτ.
Zitronen-Slush
10 λεπτ.
Heiße Zitrone
10 λεπτ.
Bananen-Dattel Smoothie
5 λεπτ.
Power-Smoothie
10 λεπτ.
Dattel-Hafer-Drink
20 λεπτ.