Energy Smoothie

Energy Smoothie

4.4 67 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Bananen
100 g
Wasser
200 g
Kiwi geschält
60 g
Birnen in Stücken (2-3 cm)
100 g
Haferflocken
20 g
Chia-Samen
1 TL
Datteln, entsteint
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 632 kJ / 151 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 7 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Power Food 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frühstücks-Drink

Frühstücks-Drink

15 λεπτ.

Green Smoothie

Green Smoothie

5 λεπτ.

Heisse Schokolade

Heisse Schokolade

10 λεπτ.

Himbeer-Milchshake mit Meringue

Himbeer-Milchshake mit Meringue

10 λεπτ.

Mango Lassi

Mango Lassi

5 λεπτ.

Erdbeer-Daiquiri

Erdbeer-Daiquiri

10 λεπτ.

Süsser Randen-Smoothie

Süsser Randen-Smoothie

15 λεπτ.

Geeister Kaffeeschaum

Geeister Kaffeeschaum

5 λεπτ.

Zitronenlimonade

Zitronenlimonade

5 λεπτ.

Warme Honigmilch

Warme Honigmilch

10 λεπτ.

Banana Bread Latte

Banana Bread Latte

10 λεπτ.

Kürbis-Chai-Latte

Kürbis-Chai-Latte

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων