Proteïnepudding

Proteïnepudding

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 6ωρ. 35 λεπτ.

3 porties

Υλικά

ongezouten, gepelde pistachenoten gedopt
50 g
50 g noten, gedopt (bv. walnoten, amandelnoten etc.)
kristalsuiker
20 g
halfvolle melk
250 g
eiwit poeder (προαιρετικό πεδίο)
20 g
gelatine blad geweekt in koud water 10-15 min. en uitgeknepen
1
ongezoete cacaopoeder
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 874 kJ / 209 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Power Food 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rabarberijs

36ωρ. 25 λεπτ.

Ananas Dessert met Meringue

25 λεπτ.

Citroenijs

8ωρ. 30 λεπτ.

Oliebollen

1ωρ. 45 λεπτ.

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

10 λεπτ.

Witte chocoladecreme met mangosaus (vegan)

2ωρ. 40 λεπτ.

Diepgevroren yoghurthapjes met aardbei en perzik

Καμία βαθμολογία

Snel vruchtenijs

10 λεπτ.

Karamelpudding

1ωρ.

Yoghurt met rode vruchten

12ωρ. 20 λεπτ.

Regenboogijsjes

Καμία βαθμολογία

Regenboog-yoghurtparfait

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων