Συσκευές & Αξεσουάρ
Black Bean Brownies
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
16 pieces
Υλικά
-
olive oil plus extra to grease½ tsp
-
2 oz bittersweet chocolate, choppedsemi-sweet chocolate chips chopped2 oz
-
almond milk unsweetened1 tbsp
-
low sodium black beans (approx. 15 oz), rinsed and drained1 can
-
large eggs2
-
coconut sugar5 ½ oz
-
balsamic vinegar1 tsp
-
baking powder½ tsp
-
baking soda½ tsp
-
vanilla extract½ tsp
-
salt1 pinch
-
chocolate chips (προαιρετικό πεδίο)5 oz
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 piece
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
883 kJ /
211 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Simple Ideas
179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Veggie Table
51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChocolate Cream Cheese Tart
4ωρ. 30 λεπτ.
Spiced Butternut Squash Bundt Cake with Maple Glaze
1ωρ. 5 λεπτ.
Blueberry Cobbler
1ωρ.
Black Velvet Halloween Cake
1ωρ.
Soft Date Cake with Walnuts
1ωρ. 10 λεπτ.
Gluten-Free Pumpkin Streusel Bundt Cake
50 λεπτ.
Mini Ghostly Cupcakes
1ωρ. 30 λεπτ.
Smores Cupcakes
1ωρ. 40 λεπτ.
Sufganiyot
2ωρ. 30 λεπτ.
Limoncello Sorbet with Mint and Basil
18ωρ. 25 λεπτ.
Chocolate Covered Cookie Stix
2ωρ. 10 λεπτ.
Cookie Monster Cheesecake Ice-Cream
8ωρ. 25 λεπτ.