Συσκευές & Αξεσουάρ
Black Bean Brownies
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
16 pieces
Υλικά
-
olive oil plus extra to grease½ tsp
-
2 oz bittersweet chocolate, choppedsemi-sweet chocolate chips chopped2 oz
-
almond milk unsweetened1 tbsp
-
low sodium black beans (approx. 15 oz), rinsed and drained1 can
-
large eggs2
-
coconut sugar5 ½ oz
-
balsamic vinegar1 tsp
-
baking powder½ tsp
-
baking soda½ tsp
-
vanilla extract½ tsp
-
salt1 pinch
-
chocolate chips (προαιρετικό πεδίο)5 oz
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 piece
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
883 kJ /
211 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Simple Ideas
179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Veggie Table
51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolvorones - Wedding Cookies
1h 30min
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45min
Apple Fritter Bread
2h
Vanilla Madeleines
1h 30min
Whole Orange Bundt Cake
1h 25min
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1h 5min
Tres Leches Cake (Three-Milk Cake)
2h
Antonio Bachour: Chocolate Raspberry Tarts
3h 10min
Gluten Free Brownies
1h 20min
Pumpkin Scones
25min
Red Velvet Brookie
50min
Fruit Tart
2h 40min