Συσκευές & Αξεσουάρ
Black Bean Brownies
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
16 pieces
Υλικά
-
olive oil plus extra to grease½ tsp
-
2 oz bittersweet chocolate, choppedsemi-sweet chocolate chips chopped2 oz
-
almond milk unsweetened1 tbsp
-
low sodium black beans (approx. 15 oz), rinsed and drained1 can
-
large eggs2
-
coconut sugar5 ½ oz
-
balsamic vinegar1 tsp
-
baking powder½ tsp
-
baking soda½ tsp
-
vanilla extract½ tsp
-
salt1 pinch
-
chocolate chips (προαιρετικό πεδίο)5 oz
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 piece
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
883 kJ /
211 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Simple Ideas
179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Veggie Table
51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCanestrelli (Italian Egg Yolk Cookies)
1ωρ. 25 λεπτ.
Peanut Butter Cookies
30 λεπτ.
Cranberry Almond Cookies
1ωρ. 20 λεπτ.
Delizie al Limone (Lemon Crinkle Cookies)
1ωρ. 30 λεπτ.
Oatmeal Raisin Cookies
50 λεπτ.
Antonio Bachour: Lemon Basil Tarts
3ωρ. 45 λεπτ.
Gluten Free Chocolate Orange Cookies
2ωρ.
Tres Leches Cupcakes
45 λεπτ.
New York Cheesecake
9ωρ. 30 λεπτ.
Chocolate Cream Cheese Tart
4ωρ. 30 λεπτ.
Chocolate Mousse
3ωρ. 20 λεπτ.
Quick Chocolate Almond Fudge
2ωρ. 15 λεπτ.