Soffritto di verdure

Soffritto di verdure

3.5 2 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

900 g

Υλικά

100 g di olio extravergine di oliva
300 g di cipolle in quarti
2 spicchi di aglio
3 porri tagliati finemente, solo la parte bianca (circa 300 g)
3 pomodori maturi tagliati in quarti (circa 300 g)

200 g di pomodori pelati, tagliati in quarti (circa 300 g)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 9.7 mg

Πρωτεΐνη 1.2 g

Θερμίδες 577.5 kJ / 138 kcal

Λιπαρά 11.2 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 9.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cucina mediterranea 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mix aromatico per raclette

Mix aromatico per raclette

10 Min

Crema di anacardi

Crema di anacardi

Keine Bewertungen

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Keine Bewertungen

Sciroppo di caramello

Sciroppo di caramello

Keine Bewertungen

Patate lesse

Patate lesse

Keine Bewertungen

Canederli della nonna

Canederli della nonna

Keine Bewertungen

Besciamella sprint

Besciamella sprint

Keine Bewertungen

Spaghetti

Spaghetti

15 Min

Involtini di lenticchie (senza glutine, vegani)

Involtini di lenticchie (senza glutine, vegani)

Keine Bewertungen

Pane bigio in cassetta

Pane bigio in cassetta

Keine Bewertungen

Brodo di verdure per fondue chinoise

Brodo di verdure per fondue chinoise

45 Min

Dado vegetale

Dado vegetale

1 Std.

Εμφάνιση όλων