Soffritto di verdure

Soffritto di verdure

3.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

900 g

Υλικά

100 g di olio extravergine di oliva
300 g di cipolle in quarti
2 spicchi di aglio
3 porri tagliati finemente, solo la parte bianca (circa 300 g)
3 pomodori maturi tagliati in quarti (circa 300 g)

200 g di pomodori pelati, tagliati in quarti (circa 300 g)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 9.7 mg

Πρωτεΐνη 1.2 g

Θερμίδες 577.5 kJ / 138 kcal

Λιπαρά 11.2 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 9.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cucina mediterranea 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bevanda d’avena

Nessuna valutazione

Bevanda ai semi di canapa

Nessuna valutazione

Bevanda agli anacardi

Nessuna valutazione

Bevanda alle arachidi

Nessuna valutazione

Bevanda alle nocciole

Nessuna valutazione

Bevanda di riso

Nessuna valutazione

Bevanda al cocco

24h 40min

Bevanda di soia

Nessuna valutazione

Bevanda alle mandorle

Nessuna valutazione

Pasta cotta

Nessuna valutazione

Sciroppo alla vaniglia

Nessuna valutazione

Preparato in polvere per salsa d’arrosto

Nessuna valutazione

Εμφάνιση όλων