Συσκευές & Αξεσουάρ
Sugo di verdure
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
100 g di cipolle tagliate a metà
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di olio di oliva
-
60 g di carote a pezzi
-
300 g di zucchine a metà, tagliate a pezzi
-
100 g di funghi champignon tagliati in quarti
-
400 g di pomodori, freschi400 g di polpa di pomodoro a pezzi in scatola
-
acqua per il barattolo di pomodori vuoto
-
½ cucchiaino di sale e un po' più per insaporire
-
¼ di cucchiaino di pepe nero
-
1 cucchiaino di basilico secco
-
1 cucchiaino di burro
-
2 rametti di basilico, fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 - 2 cucchiai di prezzemolo fresco (προαιρετικό πεδίο) le foglioline lavate e asciugate
-
Parmigiano, grattugiato (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porzioni
Νάτριο
1267.1 mg
Πρωτεΐνη
12.3 g
Θερμίδες
1794.6 kJ /
428.9 kcal
Λιπαρά
25.1 g
Φυτικές ίνες
12.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.3 g
Υδατάνθρακες
45.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cucina mediterranea
67 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Pasta e sughi
8 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCondimento vegano Sylter
Καμία βαθμολογία
Condimento alla fragola
10 λεπτ.
Salsa Ranch
Καμία βαθμολογία
Bolognese di lenticchie
Καμία βαθμολογία
Salsa Cinque Pi
10 λεπτ.
Salsa d’arrosto semplice
55 λεπτ.
Salsa d’arrosto vegana
45 λεπτ.
Salsa cremosa al formaggio
20ωρ.
Salsa alla senape e panna
Καμία βαθμολογία
Preparato in polvere per salsa d’arrosto
Καμία βαθμολογία
Beurre blanc – salsa bianca al burro
15 λεπτ.
Topping vegano per pasta – alternativa al parmigiano
10 λεπτ.