Ragoût de légumes

Ragoût de légumes

4.7 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

150 g de poivron rouge en lanières
150 g de poivron vert en lanières
300 g d'oignons coupé en quatre
300 g de courgettes avec la peau, coupée en rondelles (2 cm)
100 g d'huile d'olive extra vierge
500 g de tomates concassées (fraîches ou en boîte)
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 200 kcal / 836 kJ

Πρωτεΐνη 2.71 g

Λιπαρά 17.1 g

Υδατάνθρακες 8.78 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cuisine méditerranéenne 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâté de campagne

Pâté de campagne

48ωρ.

Poke bowl

Poke bowl

35 λεπτ.

Salade de pommes de terre

Salade de pommes de terre

1ωρ. 5 λεπτ.

Pain bis gratiné à la méditerranéenne

Pain bis gratiné à la méditerranéenne

35 λεπτ.

Salade de crudités

Salade de crudités

10 λεπτ.

Petits pois au jambon

Petits pois au jambon

30 λεπτ.

Mousse au jambon

Mousse au jambon

10 λεπτ.

Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse

Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse

Καμία βαθμολογία

Toasts à l'ail

Toasts à l'ail

15 λεπτ.

Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes

Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes

35 λεπτ.

Mousse au thon

Mousse au thon

5 λεπτ.

Blinis aux pois chiches et aux tomates

Blinis aux pois chiches et aux tomates

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων