
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de betteraves
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
de betteraves crues épluchées et coupées en quatre400 g
-
de carottes en morceaux100 g
-
d'oignons20 g
-
pomme verte (env. 100 g), en quatre1
-
de coriandre frais uniquement les feuilles2 - 3 brins
-
d'huile d'olive extra vierge2 c. à soupe
-
de jus de citron10 - 20 g
-
de sel au goût¼ c. à café
-
de poivre noir (προαιρετικό πεδίο) au goût1 pincée
-
de sucre (προαιρετικό πεδίο) au goût1 pincée
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
84 kcal /
350 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cuisine méditerranéenne
67 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFilet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
Καμία βαθμολογία
Avocat, œuf et tartare de saumon
45 λεπτ.
Petits flans au brocoli et aux lardons
Καμία βαθμολογία
Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta
Καμία βαθμολογία
Salade de millet en verrines
1ωρ.
Salade de melon aux lentilles en verrines
50 λεπτ.
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 λεπτ.
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Καμία βαθμολογία
Rouleaux de printemps
55 λεπτ.
Rouleaux frais estivaux
30 λεπτ.
Sorbet citron-concombre
9ωρ. 15 λεπτ.
Velouté courge-coco
45 λεπτ.