Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de betteraves
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
400 g de betteraves crues épluchées et coupées en quatre
-
100 g de carottes en morceaux
-
20 g d'oignons
-
1 pomme verte (env. 100 g), en quatre
-
2 - 3 brins de persil frais, uniquement les feuilles2 - 3 brins de coriandre fraîche uniquement les feuilles
-
2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
-
10 - 20 g de jus de citron
-
¼ c. à café de sel au goût
-
1 pincée de poivre noir (προαιρετικό πεδίο) au goût
-
1 pincée de sucre (προαιρετικό πεδίο) au goût
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
350 kJ /
84 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cuisine méditerranéenne
67 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLégumes sautés (style asiatique)
10 λεπτ.
Salade de lentilles aux aubergines
40 λεπτ.
Rouleaux de printemps
55 λεπτ.
Salade pommes-carottes
5 λεπτ.
Mousse au fromage
10 λεπτ.
Salade de couscous
50 λεπτ.
Salade de cervelas au fromage
10 λεπτ.
Salade de pommes de terre
1ωρ. 5 λεπτ.
Rillettes de maquereau
5 λεπτ.
Soupe miso au tofu
Καμία βαθμολογία
Empanadas vegan au paprika et à la tomate
2ωρ.
Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay
1ωρ.