Ispanaklı Nohut Çorbası

4.1 89 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porsiyon

Υλικά

ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)
300 g
kuru nohut
100 g
su
800 g
tuz
1 tk
soğan küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
200 g
zeytinyağı
30 g
havuç küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
250 g
diş sarımsak
3
turp (προαιρετικό πεδίο) küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
karabiber
1 tutam

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 815.3 kJ / 195.3 kcal

Λιπαρά 9.5 g

Φυτικές ίνες 7.9 g

Υδατάνθρακες 18.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Kolay Fikirler 200 Συνταγές
Τουρκία

Temel Yemek Kitabı 207 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kremalı ve Sebzeli Tavuk Çorbası

Kremalı ve Sebzeli Tavuk Çorbası

1ωρ. 30 λεπτ.

Pırasa ve Patates Çorbası

Pırasa ve Patates Çorbası

45 λεπτ.

Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası

Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası

30 λεπτ.

Kırmızı Mercimek Çorbası

Kırmızı Mercimek Çorbası

40 λεπτ.

İşkembe Çorbası

İşkembe Çorbası

1ωρ. 20 λεπτ.

Bonfileli Ravioli Çorbası

Bonfileli Ravioli Çorbası

Καμία βαθμολογία

Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası

Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası

Καμία βαθμολογία

Havuç Çorbası

Havuç Çorbası

35 λεπτ.

Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası

Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası

45 λεπτ.

Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası

Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası

40 λεπτ.

Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası

Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası

45 λεπτ.

Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba

Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων