Ispanaklı Nohut Çorbası

4.2 119 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porsiyon

Υλικά

ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)
300 g
kuru nohut
100 g
su
800 g
tuz
1 tk
soğan küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
200 g
zeytinyağı
30 g
havuç küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
250 g
diş sarımsak
3
turp (προαιρετικό πεδίο) küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
karabiber
1 tutam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 815.3 kJ / 195.3 kcal

Λιπαρά 9.5 g

Φυτικές ίνες 7.9 g

Υδατάνθρακες 18.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Kolay Fikirler 200 Συνταγές
Τουρκία

Temel Yemek Kitabı 207 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Maraş Ekşili Çorba

1ωρ. 5 λεπτ.

Pırasa ve Patates Çorbası

45 λεπτ.

Kapya Biberli Domates Çorbası

30 λεπτ.

Kadifemsi Sebze Çorbası

45 λεπτ.

Kremalı ve Sebzeli Tavuk Çorbası

1ωρ. 30 λεπτ.

Kabaklı Bezelye Çorbası

1ωρ.

Makedon Usulü Mantar Çorbası

45 λεπτ.

Sebzeli Levrek Çorbası

40 λεπτ.

Kremalı Kabak Çorbası

25 λεπτ.

Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası

1ωρ.

Sebze Çorbası

35 λεπτ.

Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων