三杯茄香

三杯茄香

3.4 22 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 黑麻油
    30 克
  • 15 克
  • 切片
    20 克
  • 蒜頭
    20 克
  • 茄子 剖半,切段(約4公分)
    200 克
  • 綜合甜椒 切塊(約2公分)
    80 克
  • 切段(約4公分)
    15 克
  • 新鮮紅辣椒 切斜片
    5 克
  • 蠔油
    30 克
  • 米酒
    15 克
  • 九層塔 只取葉子
    30 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 2 g
Θερμίδες 512 kJ / 122 kcal
Λιπαρά 8 g
Φυτικές ίνες 2 g
Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων