Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
韭菜花炒甜不辣
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
蒜頭10 克
-
油10 克
-
韭菜花 切段(約5公分)200 克
-
紅蘿蔔 去皮，切絲(長約5公分)100 克
-
新鮮香菇 切條(約0,5公分)50 克
-
甜不辣 切斜片(約1公分)150 克
-
水15 克
-
糖½ 茶匙
-
米酒10 克
-
醬油10 克
-
白胡椒粉¼ 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
6.6 g
Θερμίδες
519.8 kJ /
124.4 kcal
Λιπαρά
4.4 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Υδατάνθρακες
15.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
幸福便當菜
61 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
