Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 vasos
Υλικά
-
100 g de frambuesas congeladas
-
100 g de fresas congeladas
-
50 g de arándanos rojos deshidratados
-
250 g de zumo de manzana frío (sin azúcar añadido)
-
30 g de copos de avena
-
70 g de muesli (sin azúcar añadido)
-
500 g de yogur natural
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vaso
Πρωτεΐνη
8.5 g
Θερμίδες
888 kJ /
212.5 kcal
Λιπαρά
6.3 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Υδατάνθρακες
30.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Vida sana
88 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chocolate a la taza
15min.
Smoothie de chocolate y ciruelas pasas
5min.
San Francisco
5min.
Piña colada
5min.
Zumo de naranja y remolacha
5min.
Batido de papaya, piña y plátano
5min.
Coronel
5min.
Bebida de avena
2hod. 15min.
Café Dalgona bombón
10min.
Smoothie de pera con verduras
5min.
Smoothie de higos y miel
5min.
Batido de crema de cacao y avellanas
10min.