Rote Linsensuppe

Rote Linsensuppe

4.3 397 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Petersilie ohne Stiele
1 Bund
Zwiebeln halbiert
100 g
Öl
20 g
Kreuzkümmel, gemahlen
1 - 1 ½ TL
Kurkuma, gemahlen
1 TL
Wasser
1100 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 - 3 TL
2 - 3 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
rote Linsen, getrocknet, gesplittet
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 19 g

Θερμίδες 1245 kJ / 297 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 14 g

Υδατάνθρακες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Persien lädt ein 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mandel-Blumenkohl-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips

45 min

Süßkartoffel-Selleriecremesuppe

35 min

Süßkartoffel-Spinat-Eintopf

35 min

Wurzelgemüse-Cremesuppe mit Gewürz-Kartoffeln

45 min

Sauerkraut-Eintopf

35 min

Nordische Minestrone

30 min

Apfel-Creme-Suppe

30 min

Paprika-Curry-Suppe mit Rindfleisch

50 min

Knoblauchsuppe

30 min

Algerische Suppe Chorba freekeh (شوربة الفريك بلحم الضأن)

1 h

Spargel-Rucola-Suppe

40 min

Gazpacho

20 min

Εμφάνιση όλων