Mangové lassi

Mangové lassi

4.7 15 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 porcí

Υλικά

  • 600 - 680 gramů zralého manga oloupaného, na kousky
  • 500 - 520 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
    500 - 520 gramů bílého jogurtu
  • 250 gramů minerální vody, neperlivé
  • 40 gramů javorového sirupu (nebo medu)
  • 2 špetky kardamomu, mletého

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 3.1 g
Θερμίδες 435 kJ / 104 kcal
Λιπαρά 1.5 g
Φυτικές ίνες 5.1 g
Υδατάνθρακες 20.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων