Συσκευές & Αξεσουάρ
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
-
450 - 500 gramů jahod čerstvých, bez stopek
-
500 gramů bílého jogurtu500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
-
2 polévkové lžíce chia semínek
-
maliny čerstvé, na ozdobu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
4.7 g
Θερμίδες
367 kJ /
87 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Υδατάνθρακες
12.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Jogurt
9 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOvocný nektar
10 Min
Mandlový likér s bílou čokoládou
20 Min
Borůvkové mojito
10 Min
Jablečno-jahodový mocktail
5 Min
Virgin koktejl Piña Colada
20 Min
Mátová limonáda
5 Min
Virgin melounová margarita
10 Min
San Francisco (nealkoholický koktejl)
15 Min
Limetkovo-citrónová limonáda
5 Min
Rebarborovo-jahodový nektar
45 Min
Pomerančovo-hruškový džus se skořicí
10 Min
Rajčatový džus
5 Min