Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

3.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 porcí

Υλικά

450 - 500 gramů jahod čerstvých, bez stopek
500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®

500 gramů bílého jogurtu
2 polévkové lžíce chia semínek
maliny čerstvé, na ozdobu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 4.7 g

Θερμίδες 367 kJ / 87 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Υδατάνθρακες 12.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Jogurt 9 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Green Emotion (Zelené emoce)

Green Emotion (Zelené emoce)

15 λεπτ.

Caffé Vanilla

Caffé Vanilla

5 λεπτ.

Banana split milkshake

Banana split milkshake

30 λεπτ.

Mátová limonáda

Mátová limonáda

5 λεπτ.

Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie

15 λεπτ.

Mrkvové smoothie

Mrkvové smoothie

5 λεπτ.

Datlový nápoj z ovesného mléka

Datlový nápoj z ovesného mléka

20 λεπτ.

Dýňové Chai Latte

Dýňové Chai Latte

20 λεπτ.

Mojito

Mojito

5 λεπτ.

Dalgona coffee s kondenzovaným mlékem

Dalgona coffee s kondenzovaným mlékem

10 λεπτ.

Sněhová cesta

Sněhová cesta

6 λεπτ.

Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru

Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων