Flour From Cereal Grains or Pulses

5.0 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
250 g

Υλικά

  • cereal grains (e.g. wheat, rye, spelt, buckwheat)
    250 g
    dried pulses, (e.g. chickpeas, lentils, dried beans)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 250 g

Νάτριο 727.5 mg
Πρωτεΐνη 27.5 g
Θερμίδες 3525 kJ / 842.5 kcal
Λιπαρά 3.8 g
Φυτικές ίνες 29.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g
Υδατάνθρακες 203.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων