
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tropikalne smoothie z truskawkami
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 szklanek
Υλικά
-
340 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
-
270 g truskawek, mrożonych
-
400 g mleczka kokosowego
-
140 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
50 - 60 g cukru
-
2 łyżki płatków kokosowych do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 szklankę
Νάτριο
11.1 mg
Πρωτεΐνη
2.4 g
Θερμίδες
975.2 kJ /
233.1 kcal
Λιπαρά
10.6 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.3 g
Υδατάνθρακες
26.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SMOOTHIES
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKoktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 λεπτ.
Złote mleko z kurkumą
10 λεπτ.
Rozgrzewający kompot z obierków gruszek
35 λεπτ.
Kawa po koreańsku z whisky (Irish dalgona coffee)
10 λεπτ.
Paloma (moktajl)
5 λεπτ.
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10 λεπτ.
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 λεπτ.
Zupa cytrynowa z jajkiem (Avgolemono)
1ωρ. 15 λεπτ.
Letni milkshake owocowy
10 λεπτ.
Korzenne mleko daktylowe
20 λεπτ.
Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)
45 λεπτ.
Likier pomarańczowy z białą czekoladą
20 λεπτ.