Tropikalne smoothie z truskawkami

Tropikalne smoothie z truskawkami

4.9 111 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 szklanek

Υλικά

340 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
270 g truskawek, mrożonych
400 g mleczka kokosowego
140 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
50 - 60 g cukru
2 łyżki płatków kokosowych do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 szklankę

Νάτριο 11.1 mg

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 975.2 kJ / 233.1 kcal

Λιπαρά 10.6 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g

Υδατάνθρακες 26.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SMOOTHIES 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Różowe smoothie

10 λεπτ.

Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy

10 λεπτ.

Smoothie melon-jabłko-marchew

15 λεπτ.

Margarita arbuzowa (moktajl)

10 λεπτ.

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 λεπτ.

Likier Ferrero Rocher®

15 λεπτ.

Aperol slush

5 λεπτ.

Brzoskwiniowa mrożona herbata

2ωρ. 25 λεπτ.

Rabarbarowa lemoniada do słoja

35 λεπτ.

Limoncello spritz

10 λεπτ.

Tropikalny moktajl

10 λεπτ.

Virgin Aperol Spritz

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων