普羅旺斯雜燴(料理鼠王)

普羅旺斯雜燴(料理鼠王)

4.8 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 人份

Υλικά

醬底
  • 蒜頭
    10 克
  • 新鮮平葉巴西利 ,只取葉子
    4 - 5 枝
  • 洋蔥 ,切塊
    220 克
  • 青椒 ,去皮、去籽,切塊
    100 克
  • 綜合甜椒 ,去皮、去籽,切塊
    200 克
  • 牛蕃茄 ,去蒂頭,切塊
    200 克
  • 50 克
  • 新鮮百里香
    2 枝
  • 乾燥月桂葉
    1 片
  • 1 茶匙
  • 1 茶匙
蔬菜
  • 牛蕃茄 ,切片(0.2公分)
    300 克
  • 櫛瓜 ,切片(0.2公分)
    200 克
  • 茄子 ,切片(0.2公分)
    200 克
油醋汁
  • 50 克
  • 巴薩米克醋
    20 克
  • 1 - 2 小撮
  • 新鮮百里香 ,只取葉子
    2 - 3 枝

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 302 kcal / 1270 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 26 g
Υδατάνθρακες 14 g
Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων