Supă verde cu cereale (10-12 luni)

Supă verde cu cereale (10-12 luni)

3.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

1 porție

Υλικά

cartof curățat, tăiat cuburi (3 cm)
50 g
carne de vițel, bucăți, fără pielițe și fără os
40 g
apă
300 g
frunze de spanac proaspăt spălate și zvântate
50 g
fulgi de ovăz
30 g
ulei de măsline extravirgin
2 lingurițe
parmezan ras
1 lingură

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 361 kcal / 1513 kJ

Πρωτεΐνη 16.87 g

Λιπαρά 18.46 g

Υδατάνθρακες 29.55 g

Φυτικές ίνες 4.24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Papa bun! 50 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Καμία βαθμολογία

Pâine în formă, cu iaurt (10-12 luni)

Pâine în formă, cu iaurt (10-12 luni)

3ωρ. 45 λεπτ.

Prăjitură cu ricotta și mere (10-12 luni)

Prăjitură cu ricotta și mere (10-12 luni)

45 λεπτ.

Suc de pere (10-12 luni)

Suc de pere (10-12 luni)

15 λεπτ.

Cremă Thermomix® (10-12 luni)

Cremă Thermomix® (10-12 luni)

15 λεπτ.

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

10 λεπτ.

Piure fantezie (10-12 luni)

Piure fantezie (10-12 luni)

Καμία βαθμολογία

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5 λεπτ.

Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)

Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)

1ωρ. 35 λεπτ.

Steluțe în sos roșu (10-12 luni)

Steluțe în sos roșu (10-12 luni)

20 λεπτ.

Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)

Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)

30 λεπτ.

Ragù de carne pentru primele paste (10-12 luni)

Ragù de carne pentru primele paste (10-12 luni)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων