
Συσκευές & Αξεσουάρ
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
15 portions
Υλικά
-
pitted dates e.g. deglet noor5 oz
-
sweetened dried cranberries5 oz
-
raw pecans5 oz
-
shredded coconut, unsweetened2 oz
-
pumpkin seeds2 oz
-
salt1 pinch
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
148 kcal /
619 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
17 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Five Ingredients
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFruit Ice Cream
5 λεπτ.
Blueberry Bundt Coffee Cake
1ωρ. 45 λεπτ.
Carrot Walnut Bundt Cake
1ωρ. 20 λεπτ.
Brown Sugar Date Muffins
1ωρ. 15 λεπτ.
Thick and Creamy Custard
15 λεπτ.
Strawberry Snow Cones
50 λεπτ.
Flan Pudding
3ωρ.
Quick Fruit Sorbet
10 λεπτ.
Southern Peach Cobbler
1ωρ. 15 λεπτ.
Banana Ice Cream (Nice Cream)
5 λεπτ.
Sticky Toffee Puddings
1ωρ.
Peach Cobbler
2ωρ. 35 λεπτ.