
Συσκευές & Αξεσουάρ
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
15 portions
Υλικά
-
pitted dates e.g. deglet noor5 oz
-
sweetened dried cranberries5 oz
-
raw pecans5 oz
-
shredded coconut, unsweetened2 oz
-
pumpkin seeds2 oz
-
salt1 pinch
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
148 kcal /
619 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
17 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Five Ingredients
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBirthday Cake
2ωρ.
Coconut Balls
30 λεπτ.
Apricot and Caramel Carrot Cake
3ωρ. 10 λεπτ.
Canestrelli (Italian Egg Yolk Cookies)
1ωρ. 25 λεπτ.
Delizie al Limone (Lemon Crinkle Cookies)
1ωρ. 30 λεπτ.
Green Tea Crème Brûlée
2ωρ. 35 λεπτ.
Blueberry Cobbler
1ωρ.
Boniatillo Cubano (Mashed Sweet Potatoes)
55 λεπτ.
Chocolate Raspberry Dream
10 λεπτ.
Raspberry Almond Pulp Cakes
50 λεπτ.
Chocolate Peanut Butter Shake
15 λεπτ.
Chocolate Covered Bananas
1ωρ.