Συσκευές & Αξεσουάρ
Veggie and Fruit Muffins
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 pieces
Υλικά
-
zucchini cut into pieces (1 in.)5 oz
-
carrot cut into pieces (1 in.), (approx. 1 carrot)3 oz
-
apple quartered (approx. 1 sm.)3 oz
-
coconut oil2 ½ oz
-
coconut sugar6 oz
-
water1 oz
-
banana (approx. 1 banana)4 oz
-
whole wheat flour7 oz
-
vanilla1 tsp
-
ground nutmeg½ tsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
baking powder1 ¼ tsp
-
salt½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
148.6 mg
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
768.5 kJ /
183.7 kcal
Λιπαρά
6.2 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.2 g
Υδατάνθρακες
31.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Back to School
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSouthern Peach Cobbler
1ωρ. 15 λεπτ.
Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies
40 λεπτ.
Peanut Butter Kiss Cookies
40 λεπτ.
Marble Cake
2ωρ. 10 λεπτ.
Chocolate Cream Pie
5ωρ. 55 λεπτ.
Cinnamon Roll Waffles
1ωρ. 35 λεπτ.
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 λεπτ.
Maple Pecan Tart
1ωρ. 15 λεπτ.
Chocolate Peanut Butter Pie
5ωρ. 50 λεπτ.
Mixed Berries Pavlova Stack
5ωρ. 30 λεπτ.
Chocolate Chip Cookie Bundt Cake
1ωρ. 45 λεπτ.
Zucchini and Almond Pulp Bread
2ωρ. 30 λεπτ.