Apfel-Papaya-Strudel

Apfel-Papaya-Strudel

3.1 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Weizen-Vollkornmehl und etwas mehr zum Bearbeiten
    100 g
  • Buchweizen-Mehl
    50 g
  • Wasser lauwarm
    80 g
  • Öl und etwas mehr zum Bestreichen
    10 g
  • Salz
    1 Prise
  • Mandeln
    30 g
  • Papaya geschält, in Stücken (200 g)
    1
  • Äpfel in Stücken
    400 g
  • Zitrone Bio, ½ TL Schale abgerieben, 2 EL Saft ausgepresst
    1
  • Vanilleschote Mark ausgekratzt
    ½
  • Kokosblütenzucker
    2 EL
  • Butter
    40 g
  • Puderzucker selbst gemacht
    1 EL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 407 kcal / 1707 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 55 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων