Ananas-Mandel-Aufstrich

Ananas-Mandel-Aufstrich

3.9 48 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
10 Portionen

Υλικά

  • Mandeln, blanchiert
    100 g
    100 g Mandeln
  • Ananas, getrocknet
    100 g
  • rote Chilischote, frisch (προαιρετικό πεδίο) halbiert, ggf. entkernt
    1
    1 TL Chiliflocken, halbiert, ggf. entkernt
  • Frischkäse
    300 g
  • Rum
    10 g
    2 - 3 Tropfen Rumaroma
  • Salz
    ½ TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 195 kcal / 817 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 8 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων