 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
杏仁雪梨山药糊
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 25 λεπτ.
              
              
                
                3 人份
              
            Υλικά
- 
          杏仁片30 克
- 
          梨 雪梨,去皮去核切块(约400克)2 个
- 
          山药100 克
- 
          水200 克
- 
          糖1 茶匙
- 
          综合果干 适量
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        6.5 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1131 kJ  / 
                        270.3 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        9.3 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        6.5 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        37 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        四季养生
                        68 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    