Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
肉桂燉羊肉
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
奶油 ，切塊40 克
-
去骨羊肩排 ，切塊(約3公分)400 克
-
蒜頭15 克
-
洋蔥 ，切塊(約2公分)250 克
-
新鮮青辣椒 ，切段(約2公分)15 克
-
薑 ，去皮10 克
-
蕃茄糊20 克
-
孜然粉½ 茶匙
-
凱宴辣椒粉¼ 茶匙
-
煙燻甜紅椒粉¼ 茶匙
-
肉荳蔻粉1 茶匙
-
肉桂棒2 支
-
丁香4 粒
-
乾燥月桂葉2 片
-
紅蘿蔔 ，去皮，切塊(約2公分)120 克
-
水300 克
-
罐裝紅腰豆70 克
-
鹽1 茶匙
-
新鮮薄荷葉 ，少許，切碎
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
397.8 kcal /
1662.8 kJ
Πρωτεΐνη
21.4 g
Λιπαρά
28.9 g
Υδατάνθρακες
14.6 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
肉料理食帖
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
