Birchermüesli

4.8 448 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Haselnüsse ganz
30 g
Zitronenschale von ½ Zitrone, Bio, Schale mit dem Sparschäler dünn abgeschält
Vollrahm, gekühlt
150 g
Banane (ca. 100 g), in Stücken
1
Apfel (ca. 200 g), geschält, entkernt, geviertelt
1
Pflaume frisch, (ca. 100 g), entsteint, geviertelt
1
Pfirsich (ca. 100 g), entsteint, geviertelt
1
Milch
50 g
Haferflocken
50 g
Sultaninen
30 g
Naturjoghurt
300 g
Rahmquark
150 g
Himbeeren
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1242 kJ / 298 kcal

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

1.August 10 Συνταγές
Ελβετία

Choche wiä no niä. 203 Συνταγές
Ελβετία

Cookidoo® Serviert 2021 10 Συνταγές
Ελβετία

Cookidoo® serviert 2023 10 Συνταγές
Ελβετία

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Συνταγές
Ελβετία

En Guete, Schwiiz! 95 Συνταγές
Ελβετία

Wunschrezepte 18 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Schnelles Kaffeesorbet

5 λεπτ.

Schokoladenpudding

10 λεπτ.

Vanille-Quark-Glacé

3ωρ.

Zitronencrème

5 λεπτ.

Veganes Mango-Kokos Softeis

10 λεπτ.

Vanilleglace

12ωρ.

Pannacotta mit Ananaskompott

4ωρ. 40 λεπτ.

Schoggichüechli

45 λεπτ.

Heidelbeer-Schaum

10 λεπτ.

Zabaglione

15 λεπτ.

Spumone al caffè

15 λεπτ.

Schokoladeneis

12ωρ.

Εμφάνιση όλων