
Συσκευές & Αξεσουάρ
Vanille-Protein-Quark
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Eiweiß frisch2
-
Salz1 Prise
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)60 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)30 g
-
Magerquark250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portionen
Θερμίδες
210 kcal /
878 kJ
Πρωτεΐνη
44 g
Λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
6 g
Φυτικές ίνες
3 g
Νάτριο
0.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Thermomix®
61 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVeganer Apfel-Nuss-Crumble mit Rumrosinen
9ωρ.
Sardische Joghurtcreme
9ωρ.
Schwäbische Pfitzauf
40 λεπτ.
Sommerfrüchte-Crumble mit Vanillesauce
1ωρ. 10 λεπτ.
Pflaumenkompott
20 λεπτ.
Gewürz-Milchreis
55 λεπτ.
Ananas-Carrot-Cake
2ωρ.
Mascarpone-Creme mit Knusperstangen
45 λεπτ.
Rhabarber-Erdbeer-Kompott
30 λεπτ.
Eierlikör-Eistorte mit Mandelboden
6ωρ. 30 λεπτ.
Mango-Joghurt-Eis
12ωρ.
Möhren-Halwa
40 λεπτ.