Vanille-Protein-Quark

Vanille-Protein-Quark

3.1 193 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 Portionen

Υλικά

  • Eiweiß frisch
    2
  • Salz
    1 Prise
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
    60 g
  • Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
    30 g
  • Magerquark
    250 g

Διατροφή ανά 1 Portionen

Θερμίδες 210 kcal / 878 kJ
Πρωτεΐνη 44 g
Λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 6 g
Φυτικές ίνες 3 g
Νάτριο 0.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων