Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

4.1 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

200 g di anacardi non salati
500 g di acqua
1 cucchiaino di cannella in polvere
1 stecca di vaniglia i semini
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
mirtilli q.b. per guarnire

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1472 kJ / 353 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 10 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Una carica di energia 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta agli amaretti con cioccolato fondente al profumo di arancia

2 Std.

Cremolata di ricotta e cannella

10 Min

Spaghetti di mele con salsa alle fragole

15 Min

Frappè al cioccolato

10 Min

Pop corn al caramello

1 Std.

Yogurt fresco ai mirtilli

15 Std. 45 Min

Torta alle nocciole con caramello salato e pere di Damiano Carrara

4 Std. 35 Min

Sorso di cioccolato bianco e frutti di bosco

25 Min

Cheesecake ricotta e pere

4 Std. 35 Min

Gelato al torrone

10 Std. 20 Min

Cioccolatini fondenti con cuore di banana

2 Std.

Macarons alla fragola

2 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων