Směs na proteinový chléb

Směs na proteinový chléb

2.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

600 gramů

Υλικά

špaldových zrn
150 gramů
sušených sójových bobů
40 gramů
pšeničných klíčků
30 gramů
quinoy
25 gramů
lněných semínek
25 gramů
amarantových zrn
25 gramů
ovesných otrub
20 gramů
slunečnicových semínek
40 gramů
sezamových semínek
20 gramů
chlebové pšeničné mouky
220 gramů
instantního droždí (7 gramů)
1 balíček
soli
1 čajová lžička

Διατροφή ανά 100 gramů

Θερμίδες 382.7 kcal / 1601 kJ

Πρωτεΐνη 16.8 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 60.4 g

Φυτικές ίνες 9.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Νάτριο 406 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Domácí mouky 15 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Univerzální bezlepkové těsto

Univerzální bezlepkové těsto

35 λεπτ.

Vinná marináda

Vinná marináda

Καμία βαθμολογία

Orientální marináda

Orientální marináda

5 λεπτ.

Těstoviny, vařené (TM7)

Těstoviny, vařené (TM7)

20 λεπτ.

Veganské čočkové palačinky

Veganské čočkové palačinky

Καμία βαθμολογία

Restované jablko (200 gramů)

Restované jablko (200 gramů)

15 λεπτ.

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15 λεπτ.

Restovaná hruška (200 gramů)

Restovaná hruška (200 gramů)

15 λεπτ.

Restované hrušky (400 gramů)

Restované hrušky (400 gramů)

15 λεπτ.

Restovaný ananas (200 gramů)

Restovaný ananas (200 gramů)

15 λεπτ.

Restovaný ananas (400 gramů)

Restovaný ananas (400 gramů)

20 λεπτ.

Americké palačinky (Pancakes)

Americké palačinky (Pancakes)

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων