Συσκευές & Αξεσουάρ
Vollkornmehl
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
200 g
Υλικά
-
Getreidekörner (z.B. Roggen, Weizen, Dinkel)200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1355 kJ /
324 kcal
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
13.3 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJerusalem-Gewürzmischung
5 Min
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 Min
Kokosbutter
5 Min
Bombardino (alkoholfrei)
20 Min
Thüringer Klöße
1 Std. 30 Min
Rotkohl-Gewürzmischung
5 Min
Paprika-Chili-Salz
12 Std.
Labneh (Joghurtcreme)
24 Std.
Thai-Pesto
20 Min
Purple Pesto mit Rotkohl, Himbeeren und Pecorino
10 Min
Kürbis-Pesto
30 Min
Milchkefir (Grundrezept)
48 Std.