Vollkornmehl

Name: Vollkornmehl
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g Getreidekörner

4.9 285 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

200 g

Υλικά

Getreidekörner (z.B. Roggen, Weizen, Dinkel)
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1355 kJ / 324 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 13.3 g

Υδατάνθρακες 60 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Brot backen 70 Συνταγές
Γερμανία

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Συνταγές
Γερμανία

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

4.8(54)

15 λεπτ.

Pilz-Wein-Cremesauce

4.7(238)

30 λεπτ.

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

4.4(49)

72ωρ.

Dill-Essig-Gurken

4.3(29)

336ωρ.

Jerusalem-Gewürzmischung

4.7(68)

5 λεπτ.

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(231)

35 λεπτ.

Kokosbutter

3.5(25)

5 λεπτ.

Paprika-Chili-Salz

4.8(70)

12ωρ.

Zuckersirup - Läuterzucker

4.9(307)

20 λεπτ.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.5(35)

8ωρ. 10 λεπτ.

Spaghetti Grundrezept

4.1(26)

20 λεπτ.

Spaghetti

4.5(15)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων