Smoothie al mango

Smoothie al mango

4.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 1 cm di radice di zenzero fresco pelato, a fette
  • 1 mango maturo pelato, a pezzi
  • 180 g di yogurt naturale
  • 200 g di acqua
  • 20 g di succo di limone
  • 4 cubetti di ghiaccio

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 73 kcal / 305 kJ
Πρωτεΐνη 2.1 g
Λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων