Συσκευές & Αξεσουάρ
Süßkartoffel-Muffins
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
12 Stück
Υλικά
-
Rapsöl und etwas mehr zum Einfetten125 g
-
Wasser500 g
-
Süßkartoffeln in Stücken (1-2 cm)250 g
-
Dinkel50 g
-
140 g RohrohrzuckerKokosblütenzucker140 g
-
Vanilleschote in Stücken¼
-
Orangenschale (à 1 x 6 cm), dünn abgeschält6 Streifen
-
Eier2
-
Dinkelmehl Type 630150 g
-
Backpulver3 gestr. TL
-
Cranberrys, getrocknet70 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
1051 kJ /
251 kcal
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Für Sports- Kanonen
13 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία