Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

3.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 cm de gingembre, frais pelé, en morceaux
1 mangue, mûre pelée, en morceaux
180 g de yogourt nature
200 g d'eau
20 g de jus de citron
4 glaçons

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 305 kJ / 73 kcal

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Betty Bossi mix - Printemps 2018 11 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lassi à la mangue

Lassi à la mangue

5 λεπτ.

Smoothie aux fruits

Smoothie aux fruits

Καμία βαθμολογία

Chai Masala (Thé Chai)

Chai Masala (Thé Chai)

15 λεπτ.

Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

10 λεπτ.

Banana Bread Latte

Banana Bread Latte

Καμία βαθμολογία

Boisson de petit-déjeuner

Boisson de petit-déjeuner

Καμία βαθμολογία

Boisson aux dattes et à l'avoine

Boisson aux dattes et à l'avoine

20 λεπτ.

Mojito

Mojito

5 λεπτ.

Chai latte au potiron

Chai latte au potiron

Καμία βαθμολογία

Boisson 100% pamplemousse

Boisson 100% pamplemousse

10 λεπτ.

Sirop de thé glacé

Sirop de thé glacé

30 λεπτ.

Sirop chai

Sirop chai

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων