Grüner Smoothie

Grüner Smoothie

4.8 915 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Gläser

Υλικά

junge Salatblätter der Saison, gemischt z.B. Spinat, Feldsalat oder Eisbergsalat, in Stücken
100 g
frische Kräuter, gemischt z.B. Zitronenmelisse oder Minze, abgezupft
20 g
Bananen reif (200 g), in Stücken
2
Kiwi (90 g), in Stücken
1
Mango geschält, ohne Kern (300 g), in Stücken
1
Wasser kalt
200 g
Apfelsaft kalt
400 g
Zitronensaft
15 g
15 g Limettensaft

Διατροφή ανά 1 Glas

Θερμίδες 155 kcal / 650 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 33 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Smoothie- Spass! 10 Συνταγές
Αυστρία

Smoothie-Spass! 10 Συνταγές
Γερμανία

#zuHausemitThermomix 25 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bananen-Kokosnuss-Lassi

Bananen-Kokosnuss-Lassi

10 λεπτ.

Wassermelonen-Refresher

Wassermelonen-Refresher

10 λεπτ.

Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

10 λεπτ.

Gurken-Minz-Smoothie

Gurken-Minz-Smoothie

5 λεπτ.

Detox-Wasser (flat belly)

Detox-Wasser (flat belly)

25 λεπτ.

Avocado-Feldsalat-Smoothie

Avocado-Feldsalat-Smoothie

15 λεπτ.

Rote-Bete-Ananas-Smoothie

Rote-Bete-Ananas-Smoothie

15 λεπτ.

Mango-Orangen-Erdbeersaft

Mango-Orangen-Erdbeersaft

10 λεπτ.

Glühweinlikör

Glühweinlikör

20 λεπτ.

Mandel-Erdbeer-Drink

Mandel-Erdbeer-Drink

15 λεπτ.

Himbeerlimes

Himbeerlimes

10 λεπτ.

Orangenlikör

Orangenlikör

504ωρ.

Εμφάνιση όλων