Raw Chocolate, Raspberry and Macadamia Bars

4.5 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 55 λεπτ.

16 pieces

Υλικά

Base

macadamia nuts
130 g
cacao powder
30 g
coconut oil
60 g
Medjool dates pitted, quartered
12

Raspberry Layer

raw cashew nuts
90 g
fresh raspberries
260 g
raw honey
130 g
desiccated coconut plus extra for sprinkling
20 g
coconut oil
20 g

Topping

coconut oil
90 g
cacao powder
60 g
raw honey
80 g
desiccated coconut for sprinkling

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1360 kJ / 327 kcal

Λιπαρά 22 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

look back at 2018 8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Manifesto 203 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

We Celebrate Our Uniqueness 28 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bread and Butter Pudding

1ωρ.

Sabayon (Zabaglione)

15 λεπτ.

Amarula Panna Cotta with Coffee Sauce

8ωρ. 30 λεπτ.

Sticky Jamaican Ginger Cake

25ωρ.

Cookie Monster Cheesecake Ice-Cream

8ωρ. 25 λεπτ.

Chocolate Cheesecake with Marshmallow Topping

3ωρ. 5 λεπτ.

Stewed Rhubarb with Orange

10 λεπτ.

Sweet Rice

1ωρ.

Individual Vanilla Cakes with Raspberry Jam Topping

1ωρ.

Mini Carrot Cakes

50 λεπτ.

Sticky Toffee Puddings

1ωρ.

Champagne Grapefruit Sorbet

8ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων