Smoothie z truskawek, malin i borówek

Smoothie z truskawek, malin i borówek

4.9 257 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 szklanek

Υλικά

truskawek, świeżych
350 g
borówek, świeżych
150 g
malin, świeżych
150 g
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g
cukru
25 - 35 g
kostek lodu (patrz wskazówka)
350 g

Διατροφή ανά 1 szklankę

Θερμίδες 66 kcal / 276.2 kJ

Πρωτεΐνη 0.9 g

Λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 16.3 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

TRUSKAWKI 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kompot z rabarbaru

Kompot z rabarbaru

2ωρ. 15 λεπτ.

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

15 λεπτ.

Grzane wino

Grzane wino

15 λεπτ.

Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu

Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu

20 λεπτ.

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 λεπτ.

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

20 λεπτ.

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5 λεπτ.

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

15 λεπτ.

Cytrusowy cooler

Cytrusowy cooler

10 λεπτ.

Koktajl mleczny banana split

Koktajl mleczny banana split

30 λεπτ.

Śniadaniowy koktajl kawowy

Śniadaniowy koktajl kawowy

10 λεπτ.

Koktajl z arbuzem i jogurtem

Koktajl z arbuzem i jogurtem

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων