
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie z truskawek, malin i borówek
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 szklanek
Υλικά
-
350 g truskawek, świeżych
-
150 g borówek, świeżych
-
150 g malin, świeżych
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
25 - 35 g cukru
-
350 g kostek lodu (patrz wskazówka)
Διατροφή ανά 1 szklankę
Θερμίδες
66 kcal /
276.2 kJ
Πρωτεΐνη
0.9 g
Λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
16.3 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

TRUSKAWKI
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHerbata chai masala
15 Min
Szybka nalewka malinowa
49 Std. 55 Min
Smoothie z kiwi i imbirem
10 Min
Koktajl karmelowy
15 Min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 Min
Limoncello
192 Std. 30 Min
Koktajl tropikalny
15 Min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10 Min
Smoothie proteinowe po treningu
10 Min
Sok z jabłek, malin i cytrusów
10 Min
Bombardino
15 Min
Liczi martini
35 Min