Fazolové brownies

Fazolové brownies

4.5 36 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

20 kousků

Υλικά

20 gramů ovesných vloček
1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
60 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
40 gramů kakaa
30 gramů proteinového prášku čokoládového
3 vejce
½ čajové lžičky vanilkového extraktu
1 špetka soli
½ čajové lžičky mleté skořice
3 polévkové lžíce kokosového oleje
80 gramů medu
20 gramů sušených brusinek
1 balíček kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
15 gramů mandlových plátků

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kousek

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 413 kJ / 98 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 Συνταγές
Τσεχία

Vyváženě 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Moučník "Lesní mech"

2ωρ. 20 λεπτ.

Koláč makový květ

2ωρ. 20 λεπτ.

Piškotový korpus (bez lepku)

1ωρ. 30 λεπτ.

Mrkvové řezy s krémem z mascarpone

2ωρ.

Letní ovocný dort

12ωρ. 35 λεπτ.

Černobílý dort

3ωρ. 30 λεπτ.

Panna cotta dort s jahodami

6ωρ. 30 λεπτ.

Kokosový koláč se smetanou

1ωρ.

Rohlíčky s čokoládou, karamelem a lískovými oříšky

3ωρ.

Citrónový chlebíček s borůvkami

4ωρ.

Jablečné kapsy

1ωρ. 30 λεπτ.

Piškotový korpus

1ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων