Savoury Flapjacks

Savoury Flapjacks

4.2 56 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

12 pieces

Υλικά

Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
200 g
pecorino cheese, cut in pieces (2 cm)
fresh parsley leaves only
25 sprigs
onions quartered
160 g
carrots cut in pieces (3 cm)
200 g
courgettes cut in pieces (3 cm)
200 g
rolled oats
200 g
medium eggs
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 262.6 mg

Πρωτεΐνη 10.8 g

Θερμίδες 680.9 kJ / 162.7 kcal

Λιπαρά 6.6 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g

Υδατάνθρακες 15.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Simple Ideas 201 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheesy Garlic Breadsticks

1ωρ. 30 λεπτ.

Crab Tart

2ωρ. 30 λεπτ.

Demo Recipe 2 - Cheesy Triangle Scones

25 λεπτ.

Vegetable Waffles

15 λεπτ.

Seriously Seedy Crackers

30 λεπτ.

Leek Quiche

1ωρ. 20 λεπτ.

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

45 λεπτ.

Vegetarian Sausage Rolls

40 λεπτ.

Neapolitan Pizza

9ωρ.

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

35 λεπτ.

Pizza Bianca with Artichoke and Truffle Oil - Pizza Bianca con carciofi e olio al tartufo

1ωρ. 25 λεπτ.

Corn Fritters

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων