Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

4.5 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

3 lahve

Υλικά

30 gramů ovesných vloček
400 gramů vody
400 gramů malin
100 gramů banánů na kousky
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
1 špetka soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 láhev

Πρωτεΐνη 3.3 g

Θερμίδες 611 kJ / 146 kcal

Λιπαρά 1.3 g

Φυτικές ίνες 10.3 g

Υδατάνθρακες 27.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Zpátky do školy 12 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Šumivé jahody

5 λεπτ.

Margarita

10 λεπτ.

Limetkovo-zázvorová limonáda

1ωρ. 10 λεπτ.

Virgin koktejl Piña Colada

20 λεπτ.

Mátová limonáda

5 λεπτ.

Malinovo-bazalková sangria

40 λεπτ.

Caffé Latté

20 λεπτ.

Melounová limonáda

15 λεπτ.

Rebarborovo-jahodový nektar

45 λεπτ.

Italské Bellinis

6 λεπτ.

Energy džus

10 λεπτ.

Espresso martini

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων