Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

4.4 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 lahve

Υλικά

  • 30 gramů ovesných vloček
  • 400 gramů vody
  • 400 gramů malin
  • 100 gramů banánů na kousky
  • 2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti
  • 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
  • 1 špetka soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 láhev

Πρωτεΐνη 3.3 g
Θερμίδες 611 kJ / 146 kcal
Λιπαρά 1.3 g
Φυτικές ίνες 10.3 g
Υδατάνθρακες 27.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων