Karibská kořenicí směs jerk

Karibská kořenicí směs jerk

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
1 zavařovací sklenice

Υλικά

  • 20 gramů mletého kajenského pepře
  • 20 gramů římského kmínu
  • 1 čajová lžička sladké červené papriky
  • 1 čajová lžička bílého pepře, celého
  • ½ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
  • ½ skořicového lusku (3 cm)
  • 1 čajová lžička mletého nového koření
  • 20 gramů hrubé soli

Διατροφή ανά 1 zavařovací sklenice

Θερμίδες 165.3 kcal / 691.7 kJ
Πρωτεΐνη 6.5 g
Λιπαρά 8.8 g
Υδατάνθρακες 25.6 g
Φυτικές ίνες 10.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g
Νάτριο 7794.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων