 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
牛排彩蔬沙拉
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 50 λεπτ.
              
              
                
                2 人份
              
            Υλικά
- 
          沙朗牛排180 克
- 
          黑胡椒粗粒½ 茶匙
- 
          香蒜粉½ 茶匙
- 
          乾燥巴西利½ 茶匙
- 
          鹽之花¾ 茶匙
- 
          干邑白蘭地1 大匙
- 
          水500 克
- 
          紫地瓜 去皮,切塊(約1.5公分)50 克
- 
          蛋 沖洗乾淨1 顆
- 
          蘋果醋1 茶匙
- 
          橄欖油2 大匙
- 
          蜂蜜1 大匙
- 
          百香果 只取果肉100 克
- 
          蘿蔓生菜 切塊(約2公分)80 克
- 
          奶油10 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        24.1 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1602.4 kJ  / 
                        383.3 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        23.8 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        3.8 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        16 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        這樣吃最美
                        10 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                                     
                                    