Gurken-Smoothie

Gurken-Smoothie

3.3 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 Schraubgläser

Υλικά

  • Gurken geschält, Kerne entfernt, in Stücken und 4 Scheiben für die Dekoration
    300 g
  • griechischer Joghurt (10% Fett)
    300 g
  • Eiswürfel
    200 g
  • Salz
    1 Prise
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise

Διατροφή ανά 1 Schraubglas

Θερμίδες 97 kcal / 406 kJ
Πρωτεΐνη 5 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 3 g
Φυτικές ίνες 0.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων