
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 20 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
400 g mleka kokosowego, light, w puszce
-
1 łyżeczka miodu
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
50 g nasion chia
-
25 g liści szpinaku baby, świeżych
-
80 g kiwi pokrojonego na kawałki
-
100 g malin, świeżych
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
2.5 g
Θερμίδες
447 kJ /
108 kcal
Λιπαρά
7.5 g
Υδατάνθρακες
4.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

NATURALNIE SŁODKIE
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJogurt z musem z owoców leśnych
12ωρ. 30 λεπτ.
Ganache czekoladowy
3ωρ. 20 λεπτ.
Sorbet z cukinii i cytryny
8ωρ. 10 λεπτ.
Owocowe lody na patyku
5ωρ. 50 λεπτ.
Slush z mrożonych owoców z aquafabą
10 λεπτ.
Banany w czekoladzie
1ωρ.
Granita w cytrynie
5ωρ. 25 λεπτ.
Lody z mango bez laktozy
2ωρ. 10 λεπτ.
Mleczne cukierki
2ωρ. 5 λεπτ.
Kokosowe miniserniczki
50 λεπτ.
Deser z solonym karmelem
1ωρ.
Deser z płynną białą czekoladą
3ωρ.