Schoko-Flocken-Bars

Schoko-Flocken-Bars

4.5 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

18 Stück

Υλικά

Zartbitter-Schokolade, vegan in Stücken
80 g
Leinsamen
25 g
Hokkaido-Kürbis in Stücken
170 g
vegane Margarine und etwas mehr zum Einfetten
140 g
Wasser
30 g
Rohrohrzucker
120 g
Dinkelflocken zart
150 g
150 g Haferflocken, zart
Dinkelmehl Type 630
150 g
Weinstein-Backpulver
2 TL
Zimt
2 TL
Ingwer, gemahlen
½ TL
Vanille, gemahlen
½ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 712 kJ / 170 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mach’s vegan! 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Süßes Monkeybread

2 h 30 min

Mandelwaffeln mit heißen Himbeeren

45 min

Striezel mit Nutella®

1 h 45 min

Rosinenschnecken

2 h 20 min

Heidelbeer-Schmand-Hefekuchen

2 h 50 min

Streuseltaler

1 h 40 min

Geburtstags-Numbercake

2 h 20 min

Rhabarber-Zimt-Röllchen

2 h

Bier-Schokoladen-Kuchen

3 h

Gefüllter Schokoladenkranz

5 h 40 min

Super-Geburtstags-Torte

3 h 30 min

Zimtschnecken

2 h 30 min

Εμφάνιση όλων